ふくらはぎをケアしましょう!

熊本大地震から早半月が経ちましたが依然、熊本の被災地からは多くのsosが届いています。
中でもエコノミー症候群を発症したというニュースをよく聞きます。

エコノミー症候群とは、循環器系の疾患です。
ストレスや長時間同じ姿勢をとり続ける事で、血管内に血栓ができ、
循環器系に流れ込んだ時、心肺機能に影響ををおよぼします。最悪死にも至る恐ろしい症状です。

被災地に限らず普段の生活でも、過度の緊張やストレスによる筋収縮から起こることがあります。
こまめな水分補給や運動で予防しましょう!
第二の心臓とも言われるふくらはぎをケアすることも、とても効果的です^ ^
お仕事などで長時間座っている方、慢性的なストレスによる疲労を感じる方は、
ぜひふくらはぎの血流アップ、お試しください。

漢方・整体サロンりんどう イムズB1店
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りんどう代表 因幡美子Facebook
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2016年5月4日 カテゴリー:健康・美容

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