余白の美
余白を愉しむ という感覚は日本人独特のものです。画面すべてに描く西洋絵画と、余白にこそ重きをおく水墨画や日本画を比べても「余白」に対する感覚…
健康・美容悩みがずっと頭にこびりついて、どうにもならない歯がゆさって
つらいですよね。
こんな時どうすれば良いでしょうか。
まずは
「○○が悪いから」
「□□のせいで」
と考えるのはやめます。
他人の目や言葉に振り回されるのではなく
自分を軸にして考えてみましょう。
そのうえで、
自分の思いを言葉で表現します。
すると、
「起こったこと」を客観的に捉えなおすことになり、
ぐるぐるしていた頭が整理されます。
とはいっても
具体的にはどうやるのかな?
ひとりで考えていても
解決しないのなら
誰かに相談してみましょう。
漢方整体サロンりんどうのスタッフは
とても聞き上手ですよ。
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