悩みを抱えこまないようにするには!?

悩みがずっと頭にこびりついて、どうにもならない歯がゆさって
つらいですよね。

こんな時どうすれば良いでしょうか。

まずは
「○○が悪いから」
「□□のせいで」
と考えるのはやめます。
他人の目や言葉に振り回されるのではなく
自分を軸にして考えてみましょう。

そのうえで、
自分の思いを言葉で表現します。
すると、
「起こったこと」を客観的に捉えなおすことになり、
ぐるぐるしていた頭が整理されます。

とはいっても
具体的にはどうやるのかな?

ひとりで考えていても
解決しないのなら
誰かに相談してみましょう。

漢方整体サロンりんどうのスタッフは
とても聞き上手ですよ。

人生を変える
特別なサロンに
いらしてみませんか?

新規のお客様は
3時間のお時間を要します。
料金3万円のところ
特別価格1万5千円でいたしております。

ご予約はお電話で。

今後のりんどうセミナー日程・お申込はこちら

漢方整体サロンりんどう

天神イムズ店
092-718-2881
東京青山店
03-6447-2881

2019年4月20日 カテゴリー:健康・美容

この記事を見た人はこんな記事も見ています

骨盤が姿勢の要です

骨盤が前に傾くのが反り腰です。下腹が出て前ももやふくらはぎがパンパンに張ります。更に腰痛が出やすい。 この歪みの原因は腹筋の弱さ。 背骨のS…

健康・美容

余白の美

余白を愉しむ という感覚は日本人独特のものです。画面すべてに描く西洋絵画と、余白にこそ重きをおく水墨画や日本画を比べても「余白」に対する感覚…

健康・美容

呼吸が通りやすいカラダの土台を作ろう

気温があがり、菜の花、ミモザ、水仙、タンポポ咲く中のジョギングは気持ちがいい。 久しぶりに汗をかいて走ったのはいいけれど、 翌日、ダルくて家…

健康・美容

りんどう妊活アドバイザーに相談しよう!

何からはじめたらいいかわからない
妊活ライフの不安
パートナーとの取り組み方
どんな小さなことでも構いません
まずはお気軽にご相談ください

漢方サロンりんどう
女性のカラダ相談室
女性スタッフ

「学び」と「気づき」で人生は変わる

りんどうセミナーのご案内