2月のオンラインセミナーのご案内

春夏秋冬を二十四分割したものを、二十四節気(にじゅうしせっき)と呼び、一年は「立春」から始まります。
 
●2月3日立春(りっしゅん)
〈東風こち、とも読みますが東からの春の風が、池や湖の氷をとかしていく時期〉
 
●2月18日雨水(うすい)
〈陽気が暖かくなり、土の上の雪が解けて水になり、土にしみこんで潤って行く時期〉
 
厳しい寒さが続きますが、春の兆しがみられる頃です。
冷えから体を守るのと同時に、身体を養い、エネルギーを蓄え、
春に向けて体内環境をしっかりと整えていきましょう。
 
 
〈食養生のポイント〉
 
体を温める生姜や人参を積極的に取ると同時に、
冷えによって低下しやすい「腎」の機能を補う食材の海老やニラを摂りましょう。
 
「腎」には生命力を指す「気」と、生命活動を支える「精」という、
生命活動を維持するのに特に大切なものがあるとされています。
「気」が不足する「気虚」の状態になると、息切れ、食欲不振、体力低下、
疲れやすく風邪をひきやすい、といった不調が現れたり、春先に飛んで来る花粉にも反応しやすくなります。
 
一年間を元気に過ごすためにも、栄養をしっかりと取り、
2月に「腎」を補い、「気」と「精」を蓄えておきましょう。
 
 
揺らぎやすい女性のカラダは季節にあわせた配慮が大切です。
薬が病気を治すのではなく
自分自身の免疫力が戦って病気を防ぐのですから。
 
 
◆募る不安でカラダとココロを冷え固まらせないための
「ココロの在り方セミナー」
 
◆妊活に取り組み始めたけど、相談できる人がいないし、何から始めたらいいかわからないあなたへ
「妊活説明会」 詳しくはこちら➡️https://www.rindo-i.site/lp01/
 
すべてのセミナーは無料です。
正しい知識が皆さまの健康のお役に立てるなら嬉しいです。
 
参加をご希望の方は、
セミナー予約受付用LINE公式アカウントをお友達追加して
参加希望の日程をメッセージしてください♪
   
▼セミナー予約受付用LINE公式アカウント▼
https://lin.ee/fChiIEq

 
〇今後のりんどうセミナー日程はこちらから
https://www.rindo-i.jp/rindo_events/

2021年2月2日 カテゴリー:イベント・セミナー

この記事を見た人はこんな記事も見ています

『諦めないで! 赤ちゃんがほしい! 妊活イベント2023~Autumn~』

🌟2023年11月11日 土曜日 10:30〜 開場 11:00-13:00 花森淑子講演 13:00-14:00 質疑応答…

イベント・セミナー

7月15日リアル妊活セミナーを開催します!

「諦めないで!赤ちゃんがほしい!妊活イベント2023」 ★2023年7月15日 (土)     10:30~ 開場     11:00-13…

イベント・セミナー

3月4日、よし子先生のリアル講演会のお知らせ📣

『諦めないで! 赤ちゃんがほしい! 妊活イベント2023~SPRING~』   🌟2023年3月4日 土曜日 10:30 開…

イベント・セミナー.よし子先生の妊活情報

りんどう妊活アドバイザーに相談しよう!

何からはじめたらいいかわからない
妊活ライフの不安
パートナーとの取り組み方
どんな小さなことでも構いません
まずはお気軽にご相談ください

漢方サロンりんどう
女性のカラダ相談室
女性スタッフ

「学び」と「気づき」で人生は変わる

りんどうセミナーのご案内