5月のオンラインセミナーのご案内

2021年5月1日八十八夜(はちじゅうはちや)
〈八十八を組み合わせると『米』という字になり、昔から農業に従事する人々にとって重要な日とされてきました〉

5月5日端午の節句(たんごのせっく)
〈鯉のぼりは元々飛鳥時代に厄除けとして始まったものが江戸時代の中期には男子の厄除けと健康を祈願する行事となり、現在に至っています〉

5月5日立夏(りっか)
〈俳句の季語にもなっている「立夏」は、夏の到来を表す言葉です〉

5月21日小満(しょうまん)
〈「陽気盛んにして万物しだいに長じて満つる」という意味で、木々が若葉に覆われ青々しく万物の成長する頃で、やや汗ばむような陽気になります〉

という5月の節気があり、気温が上がってきて過ごしやすい季節になります。
しかし、新年度の環境に適応できずに、精神的・身体的不調をきたす五月病に悩む方もおられます。
この時期は、日頃からストレスを上手に発散して、血流を良くするものを摂るようにしましょう。
ストレスの対処方法はりんどうZOOMセミナー『ココロの在り方』で学べる「ありがとう生活」がお役に立ちます!

〈食養生のポイント〉

5月は、「肝」の働きを整えて「気」の流れをスムーズにする食材をとるようにしましょう。
「肝」は、体全体の「気」の流れを調整する役割を担っていますがストレスの影響を受けやすいのです。
 
そのため、「肝」にストレスがたまって「気」の流れが滞ると
情緒不安定、食欲不振、血行不良などの症状が現れやすくなります。
この時期は、「肝」「気」を補うキャベツやグレープフルーツを摂ると良いです。
また、「肝」を助けるためにも酸味を合わせて食しましょう✨

◆募る不安でカラダとココロを冷え固まらせないための
「ココロの在り方セミナー」
 
◆妊活に取り組み始めたけど、何から始めたらいいかわからないあなたへ
「妊活説明会」
 
すべてのセミナーは無料です。
正しい知識が皆さまの健康のお役に立てるなら嬉しいです。

参加をご希望の方は、
セミナー予約受付用LINE公式アカウントをお友達追加して
参加希望の日程をメッセージしてください♪
   
▼セミナー予約受付用LINE公式アカウント▼
https://lin.ee/fChiIEq

2021年5月2日 カテゴリー:イベント・セミナー

この記事を見た人はこんな記事も見ています

日本語の妙 「はなす」とは?

「話す」は 「放す」(その思いを手放す) 「離す」(その課題を自分自身から切り離して客観的に扱える) につながります。 話せば、わかってくれ…

イベント・セミナー.不妊・妊活

妊活スペシャルセミナーと個別相談会を東京で開催します!

5月12日に妊活スペシャルセミナーと個別相談会を東京で開催します!   「病気は怖くない。 無理せず、生活の狂いを正すと、体は自然…

イベント・セミナー.不妊・妊活

リトルママフェスタ福岡2015

リトルママフェスタ福岡2015の ママ&キッズスクールで 『親子でふれあう 産後の骨盤ストレッチ』を開催させていただきました! 可愛…

イベント・セミナー

りんどう妊活アドバイザーに相談しよう!

何からはじめたらいいかわからない
妊活ライフの不安
パートナーとの取り組み方
どんな小さなことでも構いません
まずはお気軽にご相談ください

漢方サロンりんどう
女性のカラダ相談室
女性スタッフ

「学び」と「気づき」で人生は変わる

りんどうセミナーのご案内