【養生】5月初めは腹八分目に。心と体を休める日を決めましょう
●5月5日「立夏-りっか-」 夏の始まりを示す日 ・蛙始鳴(カワズはじめてなく) ・蚯蚓出(ミミズいずる) ・竹笋生(タケノコしょうず) ●…
健康・美容
今年は妊活だけに留まらず
『脱!たるんだ下腹宣言✨』
美腹で女子力UP!!!
□いつの間にかたるんでしまった下腹!
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□ダイエットしてもナゼかへこまない下腹!
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