健康・美容

この世は人の推測が創り出した世界

この世界はあなたの思ったことが現実になっています。 「そんなわけないよ」 と思うなら ちょっとした考え方をお伝えしましょう。 例えば、結婚。…

健康・美容

2月初めは腹八分目で。やりたいことは計画を立てて実行しよう

〇2月3日「立春-りっしゅん-」 暦の上で冬から春に変わる日 ・東風解凍(はるかぜコオリをとく) ・黄鶯なく(ウグイスなく) ・魚上氷(うお…

健康・美容

まがい物には惑わされない意思を持つ!

まがい物とは本物ではないものです。 例えば ◆砂糖の代わりの人工甘味料 ◆アルコールを含まないノンアルコール飲料 ◆海の塩のミネラルを含まな…

健康・美容

生理痛ってどうして起こるの?

生理痛の主な原因は、 受精卵が来ず使われなかった子宮内膜がはがされる時に出る痛み物質であるプロスタグランジンが分泌されるため はがれた子宮内…

健康・美容

1月は体を冷やさず早寝をして、月半ばから腹八分目に

1月5日「小寒-しょうかん-」 寒の入りともいわれ寒さが厳しくなる頃 ・芹乃栄(セリすなわちさかう) ・水泉動(しみずあたたかさをふくむ) …

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