赤ちゃんへのタッチケアって驚くほどパワーが移動します！

画像は去年開催した
『りんどうBabyとママのための
にこにこタッチケア体験会』でのワンシーンです。
　　
この講座で学んだことを
今子育て中の新米ママにお伝えしましょう！
　　
　　
赤ちゃんとママの心と身体が触れ合うことにより絆を深める「タッチケア」
　　
赤ちゃんとママの情緒が安定し
ストレスホルモンが減少するのです。
「ストレスが減る」なんて
すごく素敵です！
　　
赤ちゃんに抱き癖なんて無いので、たくさん抱っこしてください。
　　
触れて守られている感覚を与えて
赤ちゃんの自己肯定感を満たしてあげましょう。
　　
まだ自力で動ききらない赤ちゃんの
身体のいろいろなところを触ることによって
赤ちゃんの血流がアップします！
　　
オイルとか用意しなきゃとか構えなくてもいいんです。
ママの手で衣服の上からそっと触れてあげてください。
　　
育児期間は子どもに振り回されている感覚に陥りやすいですが、
子どもを育て上げるという大きな役割を担うドラマチックな時間なのです。
　　
ついイライラしてきたら
深呼吸をして気分を変えましょう。
　　
楽しんで育児ができることを願っています。
　　　　　　　
　
　
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