【養生】6月は冷たいジュースではなく温かくて消化のよい食事を選んで
●6月5日「芒種-ぼうしゅ-」 穀物の種を蒔く時時期 ・蟷螂生(カマキリしょうず) ・腐草為蛍(くされたるクサホタルとなる) ・梅子黄(ウメ…
健康・美容
画像は去年開催した
『りんどうBabyとママのための
にこにこタッチケア体験会』でのワンシーンです。
この講座で学んだことを
今子育て中の新米ママにお伝えしましょう!
赤ちゃんとママの心と身体が触れ合うことにより絆を深める「タッチケア」
赤ちゃんとママの情緒が安定し
ストレスホルモンが減少するのです。
「ストレスが減る」なんて
すごく素敵です!
赤ちゃんに抱き癖なんて無いので、たくさん抱っこしてください。
触れて守られている感覚を与えて
赤ちゃんの自己肯定感を満たしてあげましょう。
まだ自力で動ききらない赤ちゃんの
身体のいろいろなところを触ることによって
赤ちゃんの血流がアップします!
オイルとか用意しなきゃとか構えなくてもいいんです。
ママの手で衣服の上からそっと触れてあげてください。
育児期間は子どもに振り回されている感覚に陥りやすいですが、
子どもを育て上げるという大きな役割を担うドラマチックな時間なのです。
ついイライラしてきたら
深呼吸をして気分を変えましょう。
楽しんで育児ができることを願っています。
漢方整体サロンりんどう
天神イムズ店
092-718-2881
東京青山店
03-6447-2881
通販事業部お客様相談窓口
092-718-0055
この記事を見た人はこんな記事も見ています
●6月5日「芒種-ぼうしゅ-」 穀物の種を蒔く時時期 ・蟷螂生(カマキリしょうず) ・腐草為蛍(くされたるクサホタルとなる) ・梅子黄(ウメ…
健康・美容何からはじめたらいいかわからない
妊活ライフの不安
パートナーとの取り組み方
どんな小さなことでも構いません
まずはお気軽にご相談ください