花森淑子著 「妊活メソッド」出版当日にAmebaニュースに!

12月27日出版当日の夜
「きれいにやせて、授かる
りんどう式妊活メソッド」
が、Amebaニュースにアップされました!

新刊JPの記事を引用します。
表題
『妊活指導のプロが明かす「授かりやすい人」「授かりにくい人」』
記事一部抜粋
1.いすに浅めに腰かける
2.姿勢をよくして胸を張る
3.息をゆっくりストローで息を吹くように吐きながら、おなかをへこませる。おなかの内側を、横も前も狭くしていく
4.おなかがへこんだ状態で7回呼吸。息を吸うときもおなかをへこませ続ける

というもの。
注意点は「ひざとひざをぴったりつける」「おなかの前方や側方に力を入れてへこませ、そり腰にならないようにする」など。続けることで骨盤の引き締めにつながるという。

さすが、プロのライターは、要点を掴む力が素晴らしいです。

この通りにやれば
美しい姿勢が維持でき、体幹の筋力もつきます。

美と健康を手に入れるには
日々の努力が必要です。
言い換えれば
努力をすれば、美と健康を
引き寄せることができるのです。

皆様、頑張りましょう!

《天神イムズ店セミナー日程》

【無料妊活説明会】

1/5(土)
11:00-13:00

1/12(土)
11:00-13:00

【ココロの在り方セミナー】

1/6(日)
11:00-13:00

1/12(土)
11:00-13:00

【体質改善セミナー】

1/26(土)
11:00-12:30

セミナーの日程やお申込はこちらです。

漢方整体サロンりんどう
天神イムズ店
092-718-2881

東京 青山店
03-6447-2881

2019年1月2日 カテゴリー:りんどうニュース

この記事を見た人はこんな記事も見ています

本を読むだけでなく、直接聞いて心が震えました!!

先日、漢方整体サロン「りんどう」青山店 に於いて 「妊活説明会&ココロの在り方セミナー」を聴かれた30代女性の感想です。 『本を読ん…

りんどうニュース

妊活フェスタの内容紹介!その4

株式会社ジネコ主催 『妊活フェスタ in福岡』 9月2日日曜日 10時30分から17時30分 イムズホール(イムズ9階) 入場無料・出入り自…

イベント・セミナー.りんどうニュース

りんどう天神イムズ店限定お楽しみ袋!

漢方整体サロンりんどう「天神イムズ店」にて 1月31日までの期間限定で 「お楽しみ袋」をご用意いたしました。 お楽しみ袋は2種類ご用意してお…

りんどうニュース

りんどう妊活アドバイザーに相談しよう!

何からはじめたらいいかわからない
妊活ライフの不安
パートナーとの取り組み方
どんな小さなことでも構いません
まずはお気軽にご相談ください

漢方サロンりんどう
女性のカラダ相談室
女性スタッフ

「学び」と「気づき」で人生は変わる

りんどうセミナーのご案内