りんどうの整体・筋トレの必要性とは？

リモートワークで歩くことが減り、人目がないので、
ちゃんとした姿勢を維持する機会がなくなり、
カラダの筋力は想像以上に落ちています。
　
　
坐った姿勢でパソコンを長時間使うと自然と猫背になります。
　
猫背になると胸が広がり切らず、呼吸が浅くなります。
　
そうすると、
全身に充分な酸素が行き渡らず、冷えやむくみを引き起こしてしまうのです。
　
　
「以前より家にいてゆっくりしてるのに、どうして怠いのかな。
こんなんじゃウイルスに負けちゃうよ」
　
　
そう感じたならば、
　
・整体
　
・筋トレ
　
・漢方薬療法
　
・精神的フォローができる
　
漢方サロン凛道【りんどう】のケアがおすすめです💡
　
　
整体では、第 2 の心臓といわれるふくらはぎをしっかり揉みほぐし、
起立筋にじんわり刺激を与えてから骨盤を締めます。
　
骨盤が正しい位置にある状態で、すぐに筋トレです！
お客様は横になったまま、EMSの電気刺激で腹筋のアウターマッスル・インナーマッスルを鍛えます。
　
筋肉のコリや、お悩みに対して、スタッフがケア中にアドバイスや漢方薬の案内をいたします。
　
最善のものをご提案しますが、選ぶかどうかは、お客様自身がお決めくだされば良いのです。
　
　
カラダが整うとココロは晴れやかになります✨
　
姿勢を維持する筋力がつくと、代謝が上がり、エネルギーが生み出され活気が甦ります。
　
毎日を笑顔で過ごせれば、おのずと免疫力はあがるのです。
　
　
本質的にいいもの
　
地球と人に優しいこと
　
健やかさを得られる方法こそが今、必要とされています。
　
　
漢方サロン凛道【りんどう】は、
　
それに応えられる
選りすぐりの商品と
専門的知識と
独自の技術を揃えております。
　
　
初回カウンセリング
120分22,000円税込
(りんどう公式LINEアカウントご登録にて初回限定半額✨）
　
　
ひとりで抱える不安ほど身体を痛めるものはありません。
　
一度ご相談ください。
話してみれば手放せる悩みもあるのです。