【養生】5月初めは腹八分目に。心と体を休める日を決めましょう
●5月5日「立夏-りっか-」 夏の始まりを示す日 ・蛙始鳴(カワズはじめてなく) ・蚯蚓出(ミミズいずる) ・竹笋生(タケノコしょうず) ●…
健康・美容
日本は国民皆保険が導入されており、「病気になったら病院に行けば薬で治してくれる」と考えています。
諸外国では国民皆保険制度が導入されていない国が多く、高額な医療費がかかります。「病気になってしまってからそれを治すことより、病気になりにくい心身を作る」という意識が高いのです。
その差が、人生最後の10年介護が必要な日本人です。
食べ過ぎ・飲み過ぎ・偏食、運動不足、睡眠不足など、さらには子どもにまで及ぶストレスや慢性疲労の増大など、生活環境や生活習慣の乱れが、日々、私たちの健康を蝕んでいます。
残念ながら、骨盤が歪んでない人はいません。
日頃の姿勢の癖、荷物の持ち方などで筋肉の付き方に偏りが生まれ骨格を歪めます。偏りは更に酷くなり、いずれ痛みをもつ。
整体とは、
背骨や骨盤のズレを矯正して筋肉の疲労・コリをほぐすものです。
歪んだ骨格筋を放置せず、定期的に整体に通う努力は
今日のほぐれ感を得るだけではなく
未来の病気をも予防することになるのです。
〈初回カウンセリング〉
120分22,000円(税込)のところ、
りんどう公式LINEアカウントにご登録くだされば
初回限定で50%OFFの11,000円で受けられます。
正しい立ち方、座り方、歩き方の指導があってこそ
本物の「整体」なのです。
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