カラダの歪みは自分を守った証です

骨格筋に歪みがあると言われると悪いことのように捉えがちです。

そうではなく
自分を守るための代償行動の結果です。

骨格筋はストレスを感じただけでも歪みます。

例えば、苦手な上司の机が左側にある。なるべく自分の視界に入れたくない！
と、思うとカラダの左側の筋肉がグッと硬くなり、さらに右側へ巻き込むようにカラダが捻じれる。
これが毎日勤務時間中無意識に続く。脳が自分を守るがゆえの行動です。

無意識でしているから歪んでいる自覚がない。
気づいていないのです。

だから、整体に行って
自分のカラダのポジションがどうなっているか
「現在地を知ること」が大事になります。

歪んでいたなら緩めてあげましょう。
歪む原因まで分かったら素晴らしいです。上司に対する嫌悪感をどうするかを考えれば良いのです。

心と体は繋がっているから
心身両方のケアができるのが本物の整体です。

イライラを鎮める考え方や漢方薬を提示できます。
体の要である骨盤を在るべきポジションに整え、インナーマッスルを鍛えます。
正しい立ち方、座り方、歩き方をお伝えします。

漢方サロンりんどうは
あなたの現在地を見つけて
多方面からサポートできる特別なサロンです。

2024年7月11日　カテゴリー：健康・美容

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