カラダの歪みは自分を守った証です

骨格筋に歪みがあると言われると悪いことのように捉えがちです。

そうではなく
自分を守るための代償行動の結果です。

骨格筋はストレスを感じただけでも歪みます。

例えば、苦手な上司の机が左側にある。なるべく自分の視界に入れたくない!
と、思うとカラダの左側の筋肉がグッと硬くなり、さらに右側へ巻き込むようにカラダが捻じれる。
これが毎日勤務時間中無意識に続く。脳が自分を守るがゆえの行動です。

無意識でしているから歪んでいる自覚がない。
気づいていないのです。

だから、整体に行って
自分のカラダのポジションがどうなっているか
「現在地を知ること」が大事になります。

歪んでいたなら緩めてあげましょう。
歪む原因まで分かったら素晴らしいです。上司に対する嫌悪感をどうするかを考えれば良いのです。

心と体は繋がっているから
心身両方のケアができるのが本物の整体です。

イライラを鎮める考え方や漢方薬を提示できます。
体の要である骨盤を在るべきポジションに整え、インナーマッスルを鍛えます。
正しい立ち方、座り方、歩き方をお伝えします。

漢方サロンりんどうは
あなたの現在地を見つけて
多方面からサポートできる特別なサロンです。

2024年7月11日 カテゴリー:健康・美容

この記事を見た人はこんな記事も見ています

貧血なら牛乳は避けて

貧血になると体は冷えるし元気も出ない なんとかしたいと思って栄養満点の牛乳を飲もうと考えるでしょう でも、聞いて 牛乳に含まれるカゼインは鉄…

健康・美容

【養生】7月は夏野菜を楽しみ、月半ばから腹八分目に。

●7月6日「小暑-しょうしょ-」 梅雨が明け夏らしい暑さになる頃 ・温風至(あつかぜいたる) ・蓮始開(ハスはじめてひらく) ・鷹乃学習(タ…

健康・美容

どうしたら太らないの?

もうすぐ肌見せが増える夏が来ます。  ワガママボディとさよならしたいから体重を減らさなきゃ! とムリなダイエットをしがちです。 食べる量を減…

健康・美容

りんどう妊活アドバイザーに相談しよう!

何からはじめたらいいかわからない
妊活ライフの不安
パートナーとの取り組み方
どんな小さなことでも構いません
まずはお気軽にご相談ください

漢方サロンりんどう
女性のカラダ相談室
女性スタッフ

「学び」と「気づき」で人生は変わる

りんどうセミナーのご案内