【養生】11月は腹八分目を心がけ、肌と身体のうるおいを守りましょう
秋から冬へと季節が移り変わる11月。 空気が乾燥し、朝晩の冷え込みも少しずつ強くなってきます。 日中との気温差も大きくなり、身体に負担を感じ…
健康・美容
いまさらですが…
皆さんご存知の通り
冷えは、美容と健康の大敵!
その理由は、冷えが続くと体温が下がり、
免疫も下がってしまうからです。
そんな時、威力を発揮するのが
「腹巻」!!
冷え対策には、お腹を冷やさないことがとても大切。
ただし、気をつけなければならないのはその「素材」です。
化繊のものは静電気が起こってしまい、かえってお身体を冷やしてしまいます。
そこで、天然素材のシルク、綿などがオススメです。
りんどうオリジナルシルク腹巻(2,500円/税別)
http://rindo-th.jp/item/haramaki.html
スタッフもみんな愛用中です(*´∀`*)
おまけに…風邪によく効く食べものをご紹介
風邪の予防に、ぜひご参考ください(^_^)
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