悩みを抱えこまないようにするには！？

悩みがずっと頭にこびりついて、どうにもならない歯がゆさって
つらいですよね。

こんな時どうすれば良いでしょうか。

まずは
「○○が悪いから」
「□□のせいで」
と考えるのはやめます。
他人の目や言葉に振り回されるのではなく
自分を軸にして考えてみましょう。

そのうえで、
自分の思いを言葉で表現します。
すると、
「起こったこと」を客観的に捉えなおすことになり、
ぐるぐるしていた頭が整理されます。

とはいっても
具体的にはどうやるのかな？

ひとりで考えていても
解決しないのなら
誰かに相談してみましょう。

漢方整体サロンりんどうのスタッフは
とても聞き上手ですよ。

人生を変える
特別なサロンに
いらしてみませんか？

新規のお客様は
3時間のお時間を要します。
料金3万円のところ
特別価格1万5千円でいたしております。

ご予約はお電話で。

漢方整体サロンりんどう

天神イムズ店
092-718-2881
東京青山店
03-6447-2881

2019年4月20日　カテゴリー：健康・美容

この記事を見た人はこんな記事も見ています

この世は人の推測が創り出した世界

この世界はあなたの思ったことが現実になっています。「そんなわけないよ」と思うならちょっとした考え方をお伝えしましょう。例えば、結婚。…

〇2月3日「立春-りっしゅん-」暦の上で冬から春に変わる日・東風解凍(はるかぜコオリをとく) ・黄鶯なく(ウグイスなく) ・魚上氷(うお…

まがい物とは本物ではないものです。例えば ◆砂糖の代わりの人工甘味料 ◆アルコールを含まないノンアルコール飲料 ◆海の塩のミネラルを含まな…

何からはじめたらいいかわからない
妊活ライフの不安
パートナーとの取り組み方
どんな小さなことでも構いません
まずはお気軽にご相談ください