生理痛を改善したTikTokがあります

先日、個別相談のお客様から頂いた言葉です✨
 
「私、前に救急車で運ばれたことがあって、
なんでかっていうと、めちゃめちゃ生理痛がひどかったんです。
生理痛で救急車なんて大袈裟だと、人に言われますけど、
死ぬかもって思うほど痛かったんです。
 
でも、
よし子先生のTikTokを見て食事を変えたら、今月は生理痛が軽かったの!
カラダを冷やす食品を避けたら楽になったんです。痛みって変わるものなんですね。」
 
 
東洋医学的にいうと、
生理痛があるのは「冷え」が強いからです。
 
 
カラダを冷やす食品とは
◆化学調味料、食品添加物
◆精製された白米
◆小麦粉
◆白砂糖
 
これらを避け、
シルクの腹巻で保温して、
適度に歩き、毎晩湯船につかる。
 
 
日常生活を少しずつ変えると
生理痛は軽くなります。
 
 
漢方サロンりんどう代表
花森よし子のTikTokには
そんな実行しやすい知恵が盛りだくさん!!✨
 
 
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知らないと
いつまでも悩みはそのままだから、
正しい知識を知って、実行する。
すると、
あなたの未来が変わります🍀

2022年2月20日 カテゴリー:健康・美容

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