【養生】5月初めは腹八分目に。心と体を休める日を決めましょう
●5月5日「立夏-りっか-」 夏の始まりを示す日 ・蛙始鳴(カワズはじめてなく) ・蚯蚓出(ミミズいずる) ・竹笋生(タケノコしょうず) ●…
健康・美容
久しぶりに顔を合わせる親戚は
「あら、幾つになったかしら?
子どもを持つなら早いほうがいいわよ😄」
と、誰も彼も同じ挨拶をしてきがち。。。
年齢や子どもの有無、
仕事先、収入など
プライバシーに関することを確認して
良妻賢母への道を諭すことは
親世代には常識だったりするんです💧
ですが、
言われた側は穏やかだった湖面に
石を投げ入れられたような不快感が胸に広がります😢
夜、その言葉が頭の中で繰り返されて眠れなかったり。。。
親世代は、一様に「理想の家族像」を描き、
ここから外れることを良しとしません。
ですが、
今は「人の数だけ幸せの形」があります。
残念ながら、
ここは相容れない考え方なのです。
こんな時は
「内々のことですから、どうぞお気遣いなく☺️」
と、ニッコリ笑顔を向けてかわしましょう!
素直に聞いてもストレス
反論してもストレス・・・なら
さらっと横に受け流して、
お天気の話に切り替えてしまうのです💡
相手はとても軽い気持ちで話しているだけなので、
次の話題に乗ってきます😅
「言葉」は悪意を込めていなくても、
刃となり心を傷つけることがあります。
真面目な人こそ、
張り詰めた心こそ傷付きやすい…
心は幼子のように
コロコロとやわらかにしておきましょう💓
ストレスが体を冷やす1番の原因ですから😣
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