妊活は体重を落とすよりも、必要な栄養で満たすことを意識して
「体重が重いと妊娠しにくいのでは・・・」 と不安になり、気づかないうちに食事量を減らしすぎてしまう方がおられます。 けれども実は、“減らしす…
不妊・妊活
日時
2016年02月13日
12:30 PM - 1:30 PM
「呼吸が整うと、ココロが整う」
りんどうヨガは呼吸を大事にし、ココロとカラダを整えるヨガです。
どなたでもお気軽にご参加ください。
ご夫婦での参加も可能です。
【ヨガ講師:古賀千重子先生】
ヨーガ・インストラクター/日本マタニティヨーガ協会会員
1971年生まれ
1991年 cocoro yoga spaceにてヨガに出会い、インストラクターとなる。
ヨガインストラクターとして、スポーツクラブ、ヨガスタジオ、産婦人科などでヨガレッスンを担当。
その後、看護学校へ入学し、准看護師免許を取得。
このイベントの予約は閉じられました。
この記事を見た人はこんな記事も見ています
「体重が重いと妊娠しにくいのでは・・・」 と不安になり、気づかないうちに食事量を減らしすぎてしまう方がおられます。 けれども実は、“減らしす…
不妊・妊活
●5月5日「立夏-りっか-」 夏の始まりを示す日 ・蛙始鳴(カワズはじめてなく) ・蚯蚓出(ミミズいずる) ・竹笋生(タケノコしょうず) ●…
健康・美容
何からはじめたらいいかわからない
妊活ライフの不安
パートナーとの取り組み方
どんな小さなことでも構いません
まずはお気軽にご相談ください