気温があがり、菜の花、ミモザ、水仙、タンポポ咲く中のジョギングは気持ちがいい。 久しぶりに汗をかいて走ったのはいいけれど、 翌日、ダルくて家…

サロンに届いた39才のお客様からのメールを紹介します。 〜〜〜〜〜 漢方サロンりんどう店長様 ご無沙汰しております。 以前、夫婦で漢方薬を定…

不妊治療している訳ではないけれど タイミングを取るために排卵状態を病院で確認していた女性がいました。 36歳になり 本格的な不妊治療に切り替…

3月5日「啓蟄-けいちつ-」 冬ごもりしていた虫が這い出てくる頃 ・蟄虫啓戸(すごもりムシとをひらく) ・桃始笑(モモはじめてさく) ・菜虫…

横になり深呼吸してみましょう。 肋骨が開いて胸が動くのが第三者が見てわかるでしょうか？ 肩が上がるだけの浅い呼吸になっていませんか。 例えば…