歩き方には「年齢」がでる!?

歩く際の姿勢や歩幅、腕の振り方などは、人によって異なります。
歩き方の個性を利用して、個人を識別する方法が「歩容認証」といい犯罪捜査にも応用されています。解析機では年齢も判定されます。

できることなら、実年齢より少し若く判定してほしいものですよね。

でも、
何もしないと、筋力の低下や地球の重力に引っぱられて、
肩は落ち、さらに内側に丸まり
頭はうつ向き、顎が前にぬけます。
背筋は丸まり、背中に脂肪がのってきます。
歩幅は狭まり、足先が上がらなくなる。

たぶん、実年齢より上になる。
きっと。おそらく、確実に。

これに抗うには
専門家による客観的な視点で評価をしてもらって
正しい姿勢に直していくことが一番有効です!

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「正しい姿勢」の最も重要なポイントは骨盤なのです。

2023年5月26日 カテゴリー:健康・美容

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