胃腸の調子を整えたい！

胃酸の多い胃液が食道の粘膜を荒らして「胸やけ」

胃の運動機能が低下して「胃もたれ」

ストレスなどから胃腸の働きが落ちて「食欲不振」

など胃腸の不調はいろいろあります。

食べたものを上手く消化吸収できないと、血や細胞の元となる材料が不足してどんどん元気が奪われてしまいます。
だから早めに治しましょう。

漢方での養生の方法は
◆食事時間は規則正しく
◆早寝して休養をとる
◆腹八分目に食べる
◆ストレスは上手に発散する。散歩など適度な運動をして内臓機能を司る自律神経を整える

仕事が忙しくて養生なんてしていられない方には
漢方薬がお役に立ちます！

漢方サロンりんどうでは
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「漢方相談」は無料で承ります。予約の上ご来店ください。

2024年9月19日　カテゴリー：健康・美容.漢方のこと

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