おしゃれ迷子になったら「美姿勢」に取り組む時です

40代、50代になると、
持っている服が馴染まないってことありませんか?

以前は似合っていたはずなのに、
何を着てもしっくりこない。。。
 
 
何故でしょう…。

それは肌のトーンや体型の崩れから、
見た目の雰囲気が変化したからです💡
 
 
シンプルな服なら無難と思うでしょうが、
肩ラインに丸みがあると
シンプルニットはシャープに着こなせない。
サラッとした無地だと、
ボディーラインをしっかり拾われてしまう。

これはもう、根本を見直す時です!

根本とは「姿勢」です。
正しい姿勢は、骨格に重心を乗せ、
身体に変な力を入れず楽に過ごせます。

昔、体育でやった「気をつけの立ち方」とは違うので、
このイメージのまま良い姿勢にしようと、
ガチガチに身体に力を入れると、
筋肉が太くなり、関節に負荷がかかります。

ここは、ひとりでがんばらず、
客観的に評価、調整してくれる
「姿勢の専門家」に教えてもらうのが一番です。

正しく美しい姿勢は
見た目の「美しさ」だけではなく、
「健やかさ」をもたらしてくれます。

一年間かけて、姿勢改善に取り組んでみませんか。

漢方サロン凛道では、
整体で骨盤を整え、腹筋を機械で鍛え、
立ち方、座り方を毎回確認します。

外側を、整体と筋トレで整え
内側を、漢方薬を使って体内の過不足を補う。
身体にとって負担の少ない生活習慣をアドバイスいたします。
 
 
初回カウンセリング
120分22,000円(税込)のところ、
 
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一年間学び、身体を整えたら
生涯活かせる知恵が得られますよ☺️

2022年4月29日 カテゴリー:健康・美容

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