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貧血なら牛乳は避けて
貧血になると体は冷えるし元気も出ない なんとかしたいと思って栄養満点の牛乳を飲もうと考えるでしょう でも、聞いて 牛乳に含まれるカゼインは鉄…
健康・美容赤ちゃんを授かるために
温活を頑張っているけど、
これで合っているのかしら?😕
数値で測れるものではないし、
目に見えての大きな変化がない時は
不安になってきますよね💦
体質が変わった実感を得るには、
お腹やおしりやふくらはぎを直接肌で触れて、
冷たくないかでわかります。
温かな血が全身を巡ることが温活の目的です。
もし冷たく感じるところがあれば
もんでほぐしましょう💡
腹式呼吸や散歩もおすすめです🚶♀️
シルクの腹巻きやレッグウォーマーもすごく有効です!
体調が整えば、
赤ちゃんは宿りやすくなります🕊️
逆に考えれば、
妊娠に母体が耐えられないから
まだ宿らないとも言えます。
赤ちゃんはママを守って、
体調が整うのを待っているのです😌
後から結婚した人が「妊娠した」と聞いたりすると、
焦りが募ったりします。
でも、人様は人様です。
ママになるためには、
木の芽吹く春の陽だまりみたいな身体に
整えなければなりません☀️
やれることはあれこれあります。
お忙しいのです。
人様にかまっているヒマはないのです。
やれる事の具体的なアドバイスが欲しい方は、
ぜひ漢方サロン凛道へお越しくださいませ♪
初回カウンセリング
120分22,000円(税込)のところ、
りんどう公式LINEアカウントにご登録くだされば
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女性の体調を整えるためのノウハウを
お伝えいたしますよ。
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