
3月は陽射しの中を散歩して、体内の巡りを良くしましょう
〇3月5日「啓蟄-けいちつ-」 土の中で冬ごもりしていた虫が外に出てくる頃 ・蟄虫啓戸(すごもりむしとをひらく) ・桃始笑(ももはじめてさく…
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〇3月5日「啓蟄-けいちつ-」 土の中で冬ごもりしていた虫が外に出てくる頃 ・蟄虫啓戸(すごもりむしとをひらく) ・桃始笑(ももはじめてさく…
健康・美容生理痛や妊活にはストレスが一番よくないって聞いたから ストレスを減らそうと、 キツイ仕事を辞めて、家でゆったり過ごしているはずなのに ちっと…
健康・美容〇2月3日「立春-りっしゅん-」 暦の上で冬から春に変わる日 ・東風解凍(はるかぜコオリをとく) ・黄鶯なく(ウグイスなく) ・魚上氷(うお…
健康・美容何からはじめたらいいかわからない
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